COSTUMBRES

1.- ¡No tires nunca el pan!

¡No tires el pan que sobra! Congélalo para otro día.

Para descongelarlo,  sólo tienes que dejarlo fuera unas horas antes y lo tendrás fresco como el primer día.

 

2.- No tires la comida, ni las sobras

¡No tires la comida! Congélala o prepara un batiburrillo gastronómico.

Aprovecha las sobras y no desperdicies comida.

 

3.- Deja de fumar o compra tabaco de liar.

¿Sabías que si dejarás de fumar ahorrarías 1,110€ al año?

Una opción alternativa es comprar tabaco de liar, es mucho más barato.

 

4.- Haz escapadas al campo para recoger productos de temporada

Realizas escapadas los fines de semana al campo, es barato y además podrás coger productos de la temporada como setas, moras, etc.

 

5.- Colorea la ropa para que esté como nueva

¿Tus tejanos negros son ahora grises? ¡No los tires! Recupera el color y tíntalos tu mismo.

 

6.- Evita la comida procesada

Evita la comida procesada, es más caro y menos saludable.

 

7.- La cocina de inducción es más barata

El consumo de una cocina de inducción es inferior que el de la eléctrica pues no deja que se escape el calor.

Para optimizar el consumo de la cocina de inducción, compra ollas de la misma medida que el fogón.

Si cocinas diariamente y por varias horas, la cocina de gas es más recomendable por tener un  consumo más económico.

 

8.- Tienes sed? no vayas al bar, ve al supermercado

Si tienes sed evita los bares y compra la bebida en el supermercado.

Alternativamente puedes llevar encima una botella de agua pequeña (que rellenarás en casa) y te ahorrarás.

 

9.- Cuida la ropa para que dure más

Si tienes cuidado de la ropa u otros productos, podrás alargar su vida para que duren más tiempo.

 

10.- Prepara tu propio desayuno para la oficina

Desayuna en casa si tienes tiempo o llévate el desayuno al trabajo: copos de avena, tostadas…. Es sano y barato.

Lleva un termo con café ya preparado y evita comprarlo en el bar.

Ahorrarás 30€ mensuales.

 

11.- Tiempo de cocinado

No cocines los productos más tiempo del necesario, pierden su valor nutricional.

La mayoría de la verdura puede comerse cruda.

 

12.- Almuerzo en el trabajo, bebida del supermercado

¿Almuerzas en el trabajo? No compres la bebida en el bar o en las maquinas de bebidas.

El supermercado tiene los mismos productos y más baratos.

 

13.- Estilo de vida «Basura Cero»

¿Sabías que cada hora se generan 228 mil toneladas de basura?

El 47% de nuestra basura son desechos. Establece un reto e intenta reducir la basura por lo menos un 50%.

¿Sabías que llevando un estilo de vida Cero Waste (Sin Basura) puedes reducir un 78% el gasto de tu compra del supermercado?

14.- Aprovecha al máximo cada producto

El tubo de la pasta de dientes, el jabón… muchas veces tiramos estos envases cuando aún queda un 20% en su interior.

Latas, botes con salsa o cartones suele permanecer al menos 1/6 en el paquete. ¡Aprovéchalo!

 

15.- No malgastes el dinero en apuestas deportivas, casinos y lotería

Apostar en deportes, lotería o casino es una de las mayores adiciones en España y provoca  complicadas situaciones económicas.

Estos portales utilizan tácticas de marketing para que deposites: «Deposita 20€ y regalamos otros 20€»  ¿Te suena?. En realidad estás tirando 20€ a la basura. ¡No dejes que te tomen el pelo!

15€ a la semana en apuestas supone un gasto de 780€ al mes. Con mucha suerte si ganas, podrás recuperar algo del dinero.

 

16.- Arregla la ropa, ¡no la tires!

Actúa más ecologicamente y rehusa la ropa.  ¿Dobladillo descosido? Cóselo tu mismo  (o pide a tu abuela que lo haga).

Alarga la vida de los productos, dales un segundo uso y actúa de manera más  sostenible con el planeta.

 

17.- Cuando compres algo, piensa en las horas de trabajo que supone

Te sorprenderá como cambiará tu manera de pensar cuando al comprar un producto piensas en las horas de trabajo que supone la adquisición de este producto.

Si en lugar de pensar: «son sólo 25€»  piensas «son 3 horas de trabajo», ¿seguirías comprando ese producto? ¡Te sorprenderá la de cosas que dejarás de comprar!

 

18.- Evita comer en cadena de restaurantes de comida rápida

Si quieres ahorrar dinero evita McDonalds, KFC, BurgerKing y similares. ¡La comida rápida no es barata! Comer en un McDonalds puede ser igual de caro que en cualquier otro restaurante.

Profesionales en marketing saben qué hacer para que acabes comprando más.

En las grandes pantallas muestran fotos de hamburguesas muy grandes y colores llamativos para atraer a los clientes.

Solo muestran el precio de menus (hamburguesa+bebida+patatas).   ¿Sabias que los precios de cada producto está escondido estratégicamente para que no puedas leerlo?.

La pantalla con los menús está colocada estratégicamente de manera que crea confusión para crear estrés cuando toque tu turno. Además los precios nunca alcanzan el número redondo sino 7,89€  (en tu mente sólo son 7€ pero en realidad son 8€).

¿Te has preguntado por qué ofrecen siempre la opción de un menu combo, bebida grande y patatas extra por sólo un par de euros?

¿Sorprendido? ¡No dejes que te engañen!

 

19.- Ventila la ropa y lava menos

Lava solamente la ropa que realmente está sucia o por malos olores.

Ventila la ropa y verás como se quitan muchos malos olores. Cuanto más laves la ropa más se estropea.

 

20.- La arruga es bella, ¡no planches!

Cómo dijo Adolfo Dominguez, la «arruga es bella»  y planchar caro.

Para mantener el calor se consumen muchos Kw.

Si tiendes bien la ropa no necesitarás planchar.

 

21.- No compres lo regalos, hazlos tu mismo

¿Cumpleños? ¿San Valentin? ¿Día del padre o de la madre? Es una ruina si hay que hacer un regalo para cada celebración.

Crea tus propios regalos, tendrán un valor más sentimental. Visita este enlace si quieres tener ideas: regalos originales y baratos 

 

22.- No laves los tejanos

Los tejanos no están pensados para ser lavados cada semana. Los expertos no aconsejan lavar tan seguido los vaqueros, de echo aconsejan no lavarlos nunca ¡ Lo que oyes!

Si lavas mucho los tejanos, el color y textura se pierden.  Y esto no lo decimos nosotros…. Chip Bergh, el CEO de Levis Strauss, confesó que no lavaba sus vaqueros desde hacía más de un año.

23.- ¿Ropa amarillenta? No la tires, recupera el blanco

Si la ropa de color blanco tiene un color amarillento o grisáceo ¡no las tires!.

Pon las prendas en remojo con un poquito de lejía por noche, recuperarás ese blanco inicial.

 

24.- Agua si, refrescos no

Sustituye los refrescos por agua, es más barato y saludable.

Los refrescos tienen un alto contenido en azúcar.

 

25.- Crea y cose tu ropa

¿No sabes cómo pasar tus horas de aburrimiento? Aprender a coser y crea tu propia ropa, además esta de moda.

Compra tela barata online en Telas.es, RibesCasals.com,  o alternativamente reutiliza prendas viejas.

 

26.- Establece un día de compra

No vayas a comprar cuando necesites un par de productos.

Establece un día a la semana para realizar la compra, así evitarás las compras compulsivas.

 

27.- Lava la ropa al revés

Cuándo laves la ropa, dale la vuelta, de esta manera conservarás mejor el color y dibujo de la ropa.

Lava al revés tanto camisetas como tejanos.

 

28.- No te excedas al pedir en el restaurante, y si sobra pide para llevar

Pregunta cómo de grandes son las porciones y evita los excesos.

Los entrantes y postres son los platos más caros.

 

29.- No tires los productos caducados, se pueden aprovechar ¡y no están malos!

La «fecha de caducidad» o mejor dicho «consumir antes de X» significa que pasado ese día el producto puede que no tenga las mismas vitaminas o nutrientes.

No tires un producto sólo porque ha pasado la fecha de caducidad. El olfato es nuestro mejor amigo para saber si todavía se puede ingerir.

 

30.- Pide a alguien que te corte el pelo

Si tienes un poco de maña, córtate tu mismo el pelo o pide a alguien que te lo corte.

 

31.- Haz manualidades: decora tu mismo en fiestas

Realiza tu mismo las  decoraciones cuando sea Navidad o en la fiestas de cumpleaños.

¡El «Do it yourself» está de moda!

 

32.- Picar entre horas

Si eres de los que pican entre horas, llévate un bocadillo, una pieza de fruta o snacks caseros.

Una opción muy barata y saludable son palitos de zanahoria cruda con hummus casero (o crema de queso).

 

33.- Reduce beber alcohol en bares y restaurantes

Una cerveza en verano apetece mucho, pero dos, tres o más supone un gasto de 5€ al día, modérate con el alcohol.

El vino en los restaurantes es mucho más caro que comprado en supermercados.

Los restaurantes sacan el mayor margen beneficio con la venta de bebidas alcohólicas.

 

34.- Utiliza la tapadera de las ollas para cocinar

Cuando cocines, pon la tapadera en la olla/sartén. Cocinará más rápido y consumirás menos.

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ADVERTENCIA

Este artículo no es una recomendación de inversión.  El usuario es responsable de sus propias acciones. Nunca inviertas más de lo que te permita tu posición financiera. Nunca inviertas todo tu dinero.

No invierta nunca dinero, sino puede darse el lujo de perderlo.

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